Aerobic und Problemzonengymnastik

Kursnummer:

30208   (ausgebucht (Warteliste möglich))

Gebühr:

61,50 €

Dozent(en):

Petra Kempf

Veranstaltungsort:

WBZ, Obere Langgasse 33, Raum 11

Termin(e):

06.02.2012 (Mo.) - 11.06.2012 (Mo.) , 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
(alle 15 Einzeltermine einblenden)

• 06.02.2012, 19:45 Uhr - 21:15 Uhr (Montag)
• 27.02.2012, 19:45 Uhr - 21:15 Uhr (Montag)
• 05.03.2012, 19:45 Uhr - 21:15 Uhr (Montag)
• 12.03.2012, 19:45 Uhr - 21:15 Uhr (Montag)
• 19.03.2012, 19:45 Uhr - 21:15 Uhr (Montag)
• 26.03.2012, 19:45 Uhr - 21:15 Uhr (Montag)
• 02.04.2012, 19:45 Uhr - 21:15 Uhr (Montag)
• 16.04.2012, 19:45 Uhr - 21:15 Uhr (Montag)
• 23.04.2012, 19:45 Uhr - 21:15 Uhr (Montag)
• 30.04.2012, 19:45 Uhr - 21:15 Uhr (Montag)
• 07.05.2012, 19:45 Uhr - 21:15 Uhr (Montag)
• 14.05.2012, 19:45 Uhr - 21:15 Uhr (Montag)
• 21.05.2012, 19:45 Uhr - 21:15 Uhr (Montag)
• 04.06.2012, 19:45 Uhr - 21:15 Uhr (Montag)
• 11.06.2012, 19:45 Uhr - 21:15 Uhr (Montag)

Beschreibung:

Im Vordergrund dieses Kurses stehen Herz- und Kreislauftraining sowie die Straffung und Kräftigung der Muskulatur durch gezielte Gymnastik für Bauch, Beine. Po. Durch die Übungen erreichen Sie eine verbesserte Koordination, Kondition und Körperhaltung.
Sowohl Anfänger wie auch Fortgeschrittene sind willkommen.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Iso-Matte