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BBP Plus – Beweglich bleiben, Vitalität genießen
Vormittagskurs

In diesem Kurs erlernen Sie Übungen, die eine effektive Stärkung verschiedener Muskelgruppen mit einem „Plus“ an Mobilität und intensiven Dehnungsübungen verbinden.

Dieser Kurs ist ideal für alle, die mobil und stabil bleiben möchten.

Bitte mitbringen: Matte, Turnschuhe, bequeme Kleidung.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Mittwoch • 19.08.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr
Ort / Raum: 
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2
Mittwoch • 26.08.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr
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3
Mittwoch • 02.09.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr
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4
Mittwoch • 09.09.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr
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5
Mittwoch • 16.09.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr
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6
Mittwoch • 23.09.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr
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7
Mittwoch • 30.09.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr
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8
Mittwoch • 07.10.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr
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9
Mittwoch • 14.10.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr
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10
Mittwoch • 21.10.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr
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11
Mittwoch • 28.10.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr
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12
Mittwoch • 04.11.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr
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13
Mittwoch • 11.11.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr
Ort / Raum: 
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14
Mittwoch • 18.11.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr
Ort / Raum: 
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Alle 14 Termine anzeigen
  • Gebühr:
    54,00 €
    Auf die Warteliste
  • Kursnummer: 30210
  • Start:
    Mi. 19.08.2026
    08:30 Uhr
    Ende:
    Mi. 18.11.2026
    09:30 Uhr
  • 18.67 Unterrichtseinheiten
  • Dozent*in:
    Anja Juch
  • Veranstaltungsort: