Besser sehen durch ganzheitliches Augentraining

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Dienstag, 11. Dezember 2018 18:00–19:30 Uhr

Kursnummer 30162
Dozent/in Martina Buchheit, Augenfitness-Trainerin
Datum Dienstag, 11.12.2018 18:00–19:30 Uhr
Gebühr 7,00 EUR
Ort

Villa Ecarius
Bahnhofstr. 54
67346 Speyer
Vortragssaal

Kursort

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Das Auge ist genauso trainierbar wie jeder andere Muskel im Körper. Durch einseitiges Sehverhalten wie z. B. Bildschirmtätigkeit lässt die Kraft der Augenmuskeln allmählich nach. Die Augen werden schlechter durchblutet, Augenmuskeln werden abgebaut und Sehprobleme machen sich schnell bemerkbar.
Die ganzheitliche Augenschule ist ein mit der Rückenschule vergleichbares Selbsthilfeprogramm, das Sehproblemen nicht nur vorbeugt, sondern hilft, bereits bestehende Sehschwächen zu mindern.
Der Vortrag verschafft Ihnen einen Überblick über die Trainingsmethode der ganzheitlichen Augenschule. Außerdem lernen Sie Erste-Hilfe-Übungen zum Abbau von Seh-Stress-Symptomen kennen.
Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich.

Martina Buchheit Hauptdozentin


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