Gesundheit
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- Entspannung / Tai Chi (1 Kurs)
- Entspannung / Die fünf Tibeter® (1 Kurs)
- Entspannung / Qi Gong (3 Kurse)
- Entspannung / Meditation (4 Kurse)
- Entspannung / Klangmeditation (2 Kurse)
- Entspannung / Märchen (3 Kurse)
- Entspannung / Entspannungstechniken (5 Kurse)
- Entspannung / Stressbewältigung (2 Kurse)
- Bewegung / Fitness und Kraft (15 Kurse)
- Bewegung / Fitness und Ausdauer (1 Kurs)
- Bewegung / Fitness und Tanz (4 Kurse)
- Rund um den Körper und Gesundheit / Selbstbehauptungstraining (2 Kurse)
- Rund um den Körper und Gesundheit / Leben mit Erkrankungen (4 Kurse)
- Essen und Trinken / Ernährungsumstellung (6 Kurse)
- Essen und Trinken / Vegane Küche (1 Kurs)
- Essen und Trinken / Vegetarische Küche (1 Kurs)
- Essen und Trinken / Regionale Küche (3 Kurse)
- Essen und Trinken / Jahreszeitenküche (1 Kurs)
- Essen und Trinken / Kochkulturen (8 Kurse)
- Essen und Trinken / Kochen für Männer (1 Kurs)
- Essen und Trinken / Trinkgenuss (2 Kurse)
- Essen und Trinken / Kräuterführungen (2 Kurse)
- Rund um den Körper und Gesundheit / Körpererfahrung (1 Kurs)
- Essen und Trinken / Kochen für Jugendliche (1 Kurs)
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Dirk Ohl
Dipl.-Sportwissenschaftler
Fachbereich 3: Gesundheit, FB 5: Arbeit und Beruf, FB Sonderprogramm: Schulabschlüsse (ab 01.01.2019)Telefon 06232/14-1365
Fax 06232/14-1379
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| Kursnummer | Was? | Wann? | Wo? | |
|---|---|---|---|---|
| 30000 |
Jedes Mädchen kann sich wehren!
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen von 12-16 Jahren
Sa., 16.11.2019
11:00 Uhr
|
Sa., 16.11.2019 11:00 Uhr | Speyer | |
| 30001 |
Jede kann sich wehren!
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen
Sa., 19.10.2019
11:00 Uhr
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Sa., 19.10.2019 11:00 Uhr | Speyer | |
| 30100 |
Yoga für innere Ruhe und Wohlgefühl
Kurs für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Mi., 11.09.2019
18:00 Uhr
|
Mi., 11.09.2019 18:00 Uhr | Speyer | |
| 30101 |
Yoga für innere Ruhe und Wohlgefühl -
Kurs für Fortgeschrittene
Mi., 28.08.2019
19:45 Uhr
|
Mi., 28.08.2019 19:45 Uhr | Speyer | |
| 30102 |
Yoga für innere Ruhe und Wohlgefühl
Mittelstufe
Fr., 27.09.2019
17:45 Uhr
|
Fr., 27.09.2019 17:45 Uhr | Speyer | |
| 30103 |
Yoga für innere Ruhe und Wohlgefühl
Tagesseminar
So., 20.10.2019
10:00 Uhr
|
So., 20.10.2019 10:00 Uhr | Speyer | |
| 30104 |
Yoga für innere Ruhe und Wohlgefühl
Tagesseminar
So., 24.11.2019
10:00 Uhr
|
So., 24.11.2019 10:00 Uhr | Speyer | |
| 30105 |
Hatha-Yoga
Yoga für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger*innen
Fr., 30.08.2019
19:30 Uhr
|
Fr., 30.08.2019 19:30 Uhr | Speyer | |
| 30106 |
Yoga für den Rücken
Vormittagskurs
Do., 29.08.2019
10:00 Uhr
|
Do., 29.08.2019 10:00 Uhr | Speyer | |
| 30107 |
Yoga für den Rücken
Abendkurs
Mi., 28.08.2019
18:00 Uhr
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Mi., 28.08.2019 18:00 Uhr | Speyer | |
| 30109 |
Yoga und Meditation
Vormittagskurs
Mo., 02.09.2019
09:30 Uhr
|
Mo., 02.09.2019 09:30 Uhr | Speyer | |
| 30110 |
Yoga und Meditation
Vormittagskurs
Mo., 02.09.2019
11:00 Uhr
|
Mo., 02.09.2019 11:00 Uhr | Speyer | |
| 30111 |
Mit Yoga aktiv und mobil im Alter –
auch bei Bewegungseinschränkungen
Fr., 06.09.2019
09:00 Uhr
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Fr., 06.09.2019 09:00 Uhr | Speyer | |
| 30113 |
Yoga bei Schlafstörungen
Sa., 12.10.2019
10:00 Uhr
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Sa., 12.10.2019 10:00 Uhr | Speyer | |
| 30114 |
Yoga für pfundige Frauen
Sa., 09.11.2019
10:00 Uhr
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Sa., 09.11.2019 10:00 Uhr | Speyer | |
| 30116 |
Tai Chi
Grundkurs
Mo., 02.09.2019
18:45 Uhr
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Mo., 02.09.2019 18:45 Uhr | Speyer | |
| 30119 |
Die Fünf Tibeter®
So., 10.11.2019
10:00 Uhr
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So., 10.11.2019 10:00 Uhr | Speyer | |
| 30120 |
Qi Gong zum Kennenlernen
Sa., 31.08.2019
09:30 Uhr
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Sa., 31.08.2019 09:30 Uhr | Speyer | |
| 30121 |
Qi Gong – Asiatische Gesundheitsübungen
Vormittagskurs
Mi., 04.09.2019
10:10 Uhr
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Mi., 04.09.2019 10:10 Uhr | Speyer | |
| 30122 |
Qi Gong – Die 18 Übungen
Fr., 30.08.2019
18:00 Uhr
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Fr., 30.08.2019 18:00 Uhr | Speyer |
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