vhs Speyer
Bahnhofstraße 54
67346 Speyer
Tel.: 06232 / 14-1360
Fax: 06232 / 14-1379
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Gesundheit
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- Bewegung / Fitness und Ausdauer (1 Kurs)
- Bewegung / Fitness und Tanz (4 Kurse)
- Rund um den Körper und Gesundheit / Hilfe zur Selbsthilfe (1 Kurs)
- Essen und Trinken / Kochkurse / Jahreszeitenküche (1 Kurs)
- Essen und Trinken / Kochkurse / Kochkulturen (1 Kurs)
- Essen und Trinken / Kochkurse / Kochen für Jugendliche (1 Kurs)
- Outdoor (1 Kurs)
-
Dirk Ohl
Dipl.-Sportwissenschaftler
stellv. Leitung, Fachbereich 3: Gesundheit, FB 5: Arbeit und BerufTelefon 06232/14-1365
Fax 06232/14-1379
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| Kursnummer | Was? | Wann? | Wo? | |
|---|---|---|---|---|
| 30004 |
Gesundheit und App – (wie) passt das?
Livestream der Reihe "Smart Health" aus der vhs Essen
Do., 09.12.2021
19:00 Uhr
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Do., 09.12.2021 19:00 Uhr | ||
| 30101 |
Yoga für innere Ruhe und Wohlgefühl
Kurs für Fortgeschrittene
Mi., 08.09.2021
19:45 Uhr
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Mi., 08.09.2021 19:45 Uhr | Speyer | |
| 30105 |
Hatha-Yoga
Yoga für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger*innen
Fr., 10.09.2021
19:30 Uhr
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Fr., 10.09.2021 19:30 Uhr | Speyer | |
| 30106 |
Yoga für den Rücken
Vormittagskurs
Do., 09.09.2021
10:00 Uhr
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Do., 09.09.2021 10:00 Uhr | Speyer | |
| 30107 |
Yoga für den Rücken
Abendkurs
Mi., 08.09.2021
18:00 Uhr
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Mi., 08.09.2021 18:00 Uhr | Speyer | |
| 30109 |
Yoga und Meditation
Vormittagskurs
Mo., 06.09.2021
09:30 Uhr
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Mo., 06.09.2021 09:30 Uhr | Speyer | |
| 30110 |
Yoga und Meditation
Vormittagskurs
Mo., 06.09.2021
11:00 Uhr
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Mo., 06.09.2021 11:00 Uhr | Speyer | |
| 30110a |
Yoga und Meditation
Vormittagskurs
Di., 07.09.2021
11:30 Uhr
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Di., 07.09.2021 11:30 Uhr | Speyer | |
| 30123 |
Qi Gong
Nachmittagskurs
Mo., 13.09.2021
16:30 Uhr
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Mo., 13.09.2021 16:30 Uhr | Speyer | |
| 30133 |
Herz-Takt
Die Anahata-Chakra-Meditation
Sa., 11.12.2021
10:00 Uhr
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Sa., 11.12.2021 10:00 Uhr | Speyer | |
| 30135 |
Klangoase für Körper und Seele
Lass Dich von den Klängen der Klangschale berühren und in Einklang bringen
Mi., 03.11.2021
20:00 Uhr
|
Mi., 03.11.2021 20:00 Uhr | Speyer | |
| 30138 |
Und das Jahr geht auf die Neige. Und das schönste Fest ist da.
Auf märchenhaften Spuren von Weihnachten
Do., 09.12.2021
19:30 Uhr
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Do., 09.12.2021 19:30 Uhr | Speyer | |
| 30152 |
Freies Singen
Do., 09.09.2021
19:45 Uhr
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Do., 09.09.2021 19:45 Uhr | ||
| 30201 |
Rückenfit
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Di., 05.10.2021
19:00 Uhr
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Di., 05.10.2021 19:00 Uhr | Speyer | |
| 30203 |
Pilates
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Mo., 04.10.2021
17:30 Uhr
|
Mo., 04.10.2021 17:30 Uhr | Speyer | |
| 30205 |
Pilates
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Di., 05.10.2021
18:00 Uhr
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Di., 05.10.2021 18:00 Uhr | Speyer | |
| 30208 |
Gymnastik für übergewichtige Frauen
Vormittagskurs
Mi., 08.09.2021
11:00 Uhr
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Mi., 08.09.2021 11:00 Uhr | Speyer | |
| 30209 |
Fitness-Mix für Frauen 50 plus
Vormittagskurs
Mi., 08.09.2021
09:45 Uhr
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Mi., 08.09.2021 09:45 Uhr | Speyer | |
| 30210 |
Fit im Alltag
Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen
Mi., 08.09.2021
08:30 Uhr
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Mi., 08.09.2021 08:30 Uhr | Speyer | |
| 30211 |
Mit Freude zu mehr Beweglichkeit!
Funktionelle Gymnastik
Do., 09.09.2021
18:00 Uhr
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Do., 09.09.2021 18:00 Uhr | Speyer |
Livestream der Reihe "Smart Health" aus der vhs Essen
Do., 09.12.2021 19:00 Uhr
30004
Kurs für Fortgeschrittene
Speyer
Mi., 08.09.2021 19:45 Uhr30101
Yoga für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger*innen
Speyer
Fr., 10.09.2021 19:30 Uhr30105
Vormittagskurs
Speyer
Do., 09.09.2021 10:00 Uhr30106
Abendkurs
Speyer
Mi., 08.09.2021 18:00 Uhr30107
Vormittagskurs
Speyer
Mo., 06.09.2021 09:30 Uhr30109
Vormittagskurs
Speyer
Mo., 06.09.2021 11:00 Uhr30110
Vormittagskurs
Speyer
Di., 07.09.2021 11:30 Uhr30110a
Nachmittagskurs
Speyer
Mo., 13.09.2021 16:30 Uhr30123
Die Anahata-Chakra-Meditation
Speyer
Sa., 11.12.2021 10:00 Uhr30133
Lass Dich von den Klängen der Klangschale berühren und in Einklang bringen
Speyer
Mi., 03.11.2021 20:00 Uhr30135
Auf märchenhaften Spuren von Weihnachten
Speyer
Do., 09.12.2021 19:30 Uhr30138
Do., 09.09.2021 19:45 Uhr
30152
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Speyer
Di., 05.10.2021 19:00 Uhr30201
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Speyer
Mo., 04.10.2021 17:30 Uhr30203
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Speyer
Di., 05.10.2021 18:00 Uhr30205
Vormittagskurs
Speyer
Mi., 08.09.2021 11:00 Uhr30208
Vormittagskurs
Speyer
Mi., 08.09.2021 09:45 Uhr30209
Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen
Speyer
Mi., 08.09.2021 08:30 Uhr30210
Funktionelle Gymnastik
Speyer
Do., 09.09.2021 18:00 Uhr30211
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