Gesundheit

Wir verstehen Gesundheit im ganzheitlichen Sinne als Zusammenspiel von körperlichem, seelischem, geistigem, ökologischem und sozialem Wohlbefinden, entsprechend der Definition der Weltgesundheitsorganisation (WHO).

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Wir gehen davon aus, dass Gesundheitsbewusstsein und Gesundheitsverhalten von Bildung, sozialer Lage und Lebensstil beeinflusst werden. Alle Menschen

sind ein Leben lang lernfähig und können ihre Gesundheit und ihre Lebensqualität unabhängig von ihrem Alter jederzeit fördern.

Ziele der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen sind die Stärkung der gesundheitlichen Ressourcen, die Erweiterung der Gesundheitskompetenzen und die Förderung von gesundheitsbewussten Lebensweisen und Lebensverhältnissen.

Wir unterstützen den eigenverantwortlichen Umgang unserer Teilnehmenden mit Gesundheit und vermitteln gesundheitsrelevantes Wissen für den Alltag.

Wir ermöglichen Lernprozesse, die kognitive Verarbeitung mit emotionalen, körperlichen und sozialen Erfahrungen verknüpfen. So wollen wir die Teilnehmerinnen und Teilnehmer dazu motivieren, die gewonnenen Erkenntnisse in gesundheitsbewusstes Handeln umzusetzen.*

Unsere Kurse, Seminare, Workshops und Vorträge bieten Ihnen ein vielfältiges Angebot für Körper, Geist und Seele.

Ich berate Sie gerne, damit Sie das passende Angebot finden.

*Quelle: Bildung für Gesundheit, Hrsg: Deutscher Volkshochschul-Verband e.V. 2008

  • Christina Ullrich-Müller
    Dipl.-Soziologin
    Fachbereich 3: Gesundheit, FB Sonderprogramm: Frauenbildung

    Telefon 06232/14-1365
    Fax 06232/14-1379
    E-Mail schreiben

Öffnungszeiten

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Mo 9:00–12:00 Uhr
Di 9:00–12:00 Uhr
Mi 9:00–12:00 Uhr
Do 9:00–12:00 Uhr
Fr 9:00–12:00 Uhr
Kursnummer Was? Wann? Wo?
30104 Progressive Muskelrelaxion nach Jacobsen
Do., 02.11.2017 18:00 Uhr
Do., 02.11.2017 18:00 Uhr Speyer
30106 Hatha-Yoga Yoga für Anfänger/innen
Fr., 08.09.2017 20:00 Uhr
Fr., 08.09.2017 20:00 Uhr Speyer
30108 Rückenyoga
Mi., 18.10.2017 08:30 Uhr
Mi., 18.10.2017 08:30 Uhr Speyer
30110 Yoga und Meditation
Mo., 11.09.2017 09:30 Uhr
Mo., 11.09.2017 09:30 Uhr Speyer
30111 Yoga und Meditation
Mo., 11.09.2017 11:00 Uhr
Mo., 11.09.2017 11:00 Uhr Speyer
30112 Yoga für innere Ruhe und Wohlgefühl Kurs für Einsteiger/innen und Wiedereinsteiger/innen
Mi., 06.09.2017 18:00 Uhr
Mi., 06.09.2017 18:00 Uhr Speyer
30114 Yoga für innere Ruhe und Wohlgefühl Kurs für Wiedereinsteiger/innen und Fortgeschrittene
Mi., 30.08.2017 19:45 Uhr
Mi., 30.08.2017 19:45 Uhr Speyer
30118 Faszien-Yoga Nachmittagskurs
Di., 17.10.2017 16:30 Uhr
Di., 17.10.2017 16:30 Uhr Speyer
30126 Qi Gong Nachmittagskurs
Mo., 16.10.2017 16:15 Uhr
Mo., 16.10.2017 16:15 Uhr Speyer
30202 Gymnastik für übergewichtige Frauen Vormittagskurs
Mi., 30.08.2017 11:00 Uhr
Mi., 30.08.2017 11:00 Uhr Speyer
30203 Fitness-Mix für Frauen 50 plus Vormittagskurs
Mi., 30.08.2017 09:45 Uhr
Mi., 30.08.2017 09:45 Uhr Speyer
30204 Aktiv sein mit 65 plus mit Bodenübungen
Di., 29.08.2017 09:00 Uhr
Di., 29.08.2017 09:00 Uhr Speyer
30206 Aktiv sein mit 65 plus ohne Bodenübungen
Di., 29.08.2017 10:15 Uhr
Di., 29.08.2017 10:15 Uhr Speyer
30210 Fit im Alltag Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen
Mi., 30.08.2017 08:30 Uhr
Mi., 30.08.2017 08:30 Uhr Speyer
30222C Pilates Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Di., 29.08.2017 18:00 Uhr
Di., 29.08.2017 18:00 Uhr Speyer
30230C Rückenfit Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Di., 29.08.2017 19:00 Uhr
Di., 29.08.2017 19:00 Uhr Speyer
30240 ZUMBA®-Fitness
Di., 12.09.2017 19:00 Uhr
Di., 12.09.2017 19:00 Uhr Speyer
30241 STRONG BY ZUMBA ®
Di., 12.09.2017 20:00 Uhr
Di., 12.09.2017 20:00 Uhr Speyer
30244 ZUMBA®-Fitness
Mi., 30.08.2017 19:00 Uhr
Mi., 30.08.2017 19:00 Uhr Speyer
30245 ZUMBA®-Fitness
Mi., 30.08.2017 20:00 Uhr
Mi., 30.08.2017 20:00 Uhr Speyer
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