Gesunde Ernährung (nicht nur) für Kinder und Jugendliche
Mittwoch, 12. November 2025 18:30–20:00 Uhr
| Kursnummer | 30315 |
| Dozent/in |
Marina Tremmel
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| Datum | Mittwoch, 12.11.2025 18:30–20:00 Uhr |
| Gebühr | 7,00 EUR |
| Ort |
Villa Ecarius
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Kursort
Eine ausgewogene Ernährung ist die Voraussetzung dafür, dass Kinder und Jugendliche sich altersgemäß entwickeln und gesund bleiben. Doch was bedeutet überhaupt gesunde Ernährung? Und wie kann ich diese in den Alltag integrieren?
Angesprochen werden außerdem Themen wie die Bedeutung der Makro- und Mikronährstoffe, Lebensmittelkennzeichnungen und versteckter Zucker, was sagt uns und unseren Kindern die Ernährungspyramide, Snackideen für die Brotbox sowie praktische Tipps für den Alltag.
Eine Anmeldung ist erforderlich!
