vhs Speyer
Bahnhofstraße 54
67346 Speyer
Tel.: 06232 / 14-1360
Fax: 06232 / 14-1379
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Bewegung / Fitness und Kraft
Überschrift
-
Dirk Ohl
Dipl.-Sportwissenschaftler
stellv. Leitung, Fachbereich 3: Gesundheit, FB 5: Arbeit und BerufTelefon 06232/14-1365
Fax 06232/14-1379
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| Kursnummer | Was? | Wann? | Wo? | |
|---|---|---|---|---|
| 30200 |
Rückenfit
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Di., 25.01.2022
19:00 Uhr
|
Di., 25.01.2022 19:00 Uhr | Speyer | |
| 30201 |
Rückenfit
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Di., 26.04.2022
19:00 Uhr
|
Di., 26.04.2022 19:00 Uhr | Speyer | |
| 30201a |
Rückenfit
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Di., 12.07.2022
19:00 Uhr
|
Di., 12.07.2022 19:00 Uhr | Speyer | |
| 30202 |
Pilates
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Mo., 24.01.2022
17:30 Uhr
|
Mo., 24.01.2022 17:30 Uhr | Speyer | |
| 30202a |
Pilates
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Mo., 24.01.2022
18:30 Uhr
|
Mo., 24.01.2022 18:30 Uhr | Speyer | |
| 30203 |
Pilates
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Mo., 25.04.2022
17:30 Uhr
|
Mo., 25.04.2022 17:30 Uhr | Speyer | |
| 30203a |
Pilates
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Mo., 25.04.2022
18:30 Uhr
|
Mo., 25.04.2022 18:30 Uhr | Speyer | |
| 30204 |
Pilates
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Mo., 11.07.2022
17:30 Uhr
|
Mo., 11.07.2022 17:30 Uhr | Speyer | |
| 30204a |
Pilates
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Mo., 11.07.2022
18:30 Uhr
|
Mo., 11.07.2022 18:30 Uhr | Speyer | |
| 30205 |
Pilates
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Di., 25.01.2022
18:00 Uhr
|
Di., 25.01.2022 18:00 Uhr | Speyer | |
| 30206 |
Pilates
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Di., 26.04.2022
18:00 Uhr
|
Di., 26.04.2022 18:00 Uhr | Speyer | |
| 30207 |
Pilates
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Di., 12.07.2022
18:00 Uhr
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Di., 12.07.2022 18:00 Uhr | Speyer | |
| 30208 |
Gymnastik für übergewichtige Frauen
Vormittagskurs
Mi., 26.01.2022
11:00 Uhr
|
Mi., 26.01.2022 11:00 Uhr | Speyer | |
| 30209 |
Fitness-Mix für Frauen 50 plus
Vormittagskurs
Mi., 26.01.2022
09:45 Uhr
|
Mi., 26.01.2022 09:45 Uhr | Speyer | |
| 30210 |
Fit im Alltag
Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen
Mi., 26.01.2022
08:30 Uhr
|
Mi., 26.01.2022 08:30 Uhr | Speyer | |
| 30211 |
Mit Freude zu mehr Beweglichkeit!
Funktionelle Gymnastik
Do., 03.02.2022
18:00 Uhr
|
Do., 03.02.2022 18:00 Uhr | Speyer | |
| 30212 |
Fitness-Gymnastik
Do., 03.02.2022
19:00 Uhr
|
Do., 03.02.2022 19:00 Uhr | Speyer | |
| 30213 |
Aktiv sein mit 65 plus mit Bodenübungen
Di., 03.05.2022
09:00 Uhr
|
Di., 03.05.2022 09:00 Uhr | Speyer | |
| 30214 |
Aktiv sein mit 65 plus ohne Bodenübungen
Di., 03.05.2022
10:00 Uhr
|
Di., 03.05.2022 10:00 Uhr | Speyer |
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Speyer
Di., 25.01.2022 19:00 Uhr30200
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Speyer
Di., 26.04.2022 19:00 Uhr30201
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Speyer
Di., 12.07.2022 19:00 Uhr30201a
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Speyer
Mo., 24.01.2022 17:30 Uhr30202
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Speyer
Mo., 24.01.2022 18:30 Uhr30202a
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Speyer
Mo., 25.04.2022 17:30 Uhr30203
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Speyer
Mo., 25.04.2022 18:30 Uhr30203a
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Speyer
Mo., 11.07.2022 17:30 Uhr30204
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Speyer
Mo., 11.07.2022 18:30 Uhr30204a
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Speyer
Di., 25.01.2022 18:00 Uhr30205
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Speyer
Di., 26.04.2022 18:00 Uhr30206
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Speyer
Di., 12.07.2022 18:00 Uhr30207
Vormittagskurs
Speyer
Mi., 26.01.2022 11:00 Uhr30208
Vormittagskurs
Speyer
Mi., 26.01.2022 09:45 Uhr30209
Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen
Speyer
Mi., 26.01.2022 08:30 Uhr30210
Funktionelle Gymnastik
Speyer
Do., 03.02.2022 18:00 Uhr30211
Speyer
Do., 03.02.2022 19:00 Uhr30212
Speyer
Di., 03.05.2022 09:00 Uhr30213
Speyer
Di., 03.05.2022 10:00 Uhr30214
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