Yoga – Basiskurs II

Bitte beachten: Kein Kurs am 03. Juni

Der Kurs sich an alle, die noch nie Yoga praktiziert haben, aber auch an diejenigen, die bereits einen oder mehrere Yogakurse besucht haben. Die Yogaübungen sind bewegt wie unbewegt und werden durch Atemübungen und Tiefenentspannung ergänzt. Der Kurs findet auch in den Ferien statt. Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Gymnastikmatte, Sitzkissen, ggf. Decke.