Was treibt jede*n Einzelne*n an, sich klimaschützend zu verhalten? Warum gelingt sozial-ökologisches/nachhaltiges Verhalten nicht immer – trotz positiver Einstellungen und bereits vorhandenem Wissen? Diese Fragen treiben einige um! Mit einem Blick auf Erkenntnisse aus der Umweltpsychologie vermitteln wir in diesem Workshop Wissen und praktische Ansätze, um Menschen besser zu verstehen und so Klimaschutzkampagnen und -aktionen wirksamer zu gestalten.

Die Veranstaltung ist Teil des Projekts „vhs goes green 2“ und wird gefördert vom Bundesministerium für Wirtschaft und Klima im Rahmen der Nationalen Klimaschutzinitiative. Weitere Informationen zur Webinar-Reihe finden Sie hier: www.vhs-bw.de/projekte/vhs-goes-green-2/

Das Leben wird immer digitaler: Arzttermine online, Fahrkarten per App, Nachrichten über Messenger – vieles läuft heute nur noch über das Internet. Doch wie kann man da mithalten, ohne sich überfordert zu fühlen?

In diesem Vortrag erfahren Sie, was Digitalisierung im Alltag wirklich bedeutet, welche Entwicklungen uns in den nächsten Jahren erwarten und wie Sie sicher und selbstbestimmt mit Smartphone, Computer und Internet umgehen können. Themen sind unter anderem Datenschutz, Online-Sicherheit, Erkennen von Betrugsversuchen, sinnvolle digitale Helfer im Alltag und der Umgang mit ständiger Veränderung.

Ein verständlicher, praxisnaher Vortrag für alle, die die digitale Welt besser verstehen und sie aktiv und sicher nutzen möchten.

Eine Anmeldung ist erforderlich!

Hinweise zum Schutz der eigenen „Vier Wände“ vor „ungebetenen Gästen“. Der Vortrag soll Möglichkeiten aufzeigen, wie auch mit geringem finanziellen Aufwand ein sicherer Schutz vor fremden Eindringen in Haus und Wohnung möglich ist. Der Vortrag richtet sich an die allgemeine Bevölkerung (jeden Alters).

Kinder und Jugendliche erleben in ihrer Entwicklung viele Herausforderungen. Konflikte in der Schule, Stress, Leistungsdruck, Mobbing, Veränderungen im Freundeskreis oder Unsicherheiten über die eigene Zukunft. Manche Kinder leiden sehr darunter – andere wachsen daran und entwickeln erstaunliche innere Stärke. Diese psychische Widerstandskraft wird Resilienz genannt. Sie hilft Krisen zu bewältigen, Rückschläge zu verkraften und sich trotz Belastungen gesund weiterzuentwickeln. Resilienz ist dabei keine angeborene Eigenschaft – sie entsteht und wächst im Laufe der Kindheit und Jugend. In diesem Online-Seminar erfahren Sie, wie Sie Kinder und Jugendliche in ihrem Alltag stärken können: - Welche Schutzfaktoren fördern Resilienz? - Wie unterstütze ich mein Kind in belastenden Situationen? - Welche Rolle spielen Bindung, Vertrauen und individuelle Stärken? Neben Impulsen aus der Resilienzforschung erhalten Sie praktische Tipps und Anregungen für den Alltag – damit Kinder und Jugendliche Herausforderungen mit mehr Selbstvertrauen und innerer Stärke begegnen können. Eine Anmeldung ist erforderlich!

Die Ernährung ist für schwangere Frauen eines der wichtigsten Themen: Was darf ich essen? Welche Lebensmittel können dem Baby schaden? Was bedeutet eine gesunde Ernährung in der Schwangerschaft? Und: Muss ich jetzt für zwei Personen essen? Erfahren Sie mehr über Mikro- und Makronährstoffe, Tabus sowie Ernährungsmythen, erhalten Sie allgemeine Infos zu Gewichtszunahme, dem Energiebedarf sowie zu den Gos und No-Gos in der Schwangerschaft. Außerdem werden Hilfen bei Schwangerschaftsbeschwerden besprochen. Auch in der Stillzeit sollte manches beachtet werden. Erfahren Sie zum Beispiel, warum sich Muttermilch so positiv auf die Entwicklung Ihres Kindes auswirkt, welches die Vor- und Nachteile des Stillens sind. Erhalten Sie zudem Infos über den Energiebedarf sowie die Nährstoffverteilung. Eine Anmeldung ist erforderlich!

Ein Vortrag in Kooperation mit dem Projekt Zukunftsquartier bunt•SP•echt und der Abteilung Umwelt und Forsten.

Wie können wir Speyer angesichts von Strukturwandel, Klimaveränderungen und demografischem Wandel zukunftsfähig gestalten?

Welche Möglichkeiten gibt es, unsere Stadt grüner, lebenswerter und widerstandsfähiger zu machen?

Der österreichische Autor, Naturfotograf und Landschaftsberater Conrad Amber zeigt in seinem Vortrag konkrete Beispiele, wie Städte und Gemeinden durch Begrünung, Entsiegelung und kluge Planung erfolgreich neue Lebensqualität schaffen. Seine Ansätze sind praxisnah, inspirierend und wissenschaftlich fundiert. Er lädt dazu ein, gemeinsam zu überlegen, wie auch in Speyer Gebäude, Plätze und Straßen grüner und lebendiger werden können – Schritt für Schritt und mit vielen kleinen Beiträgen, die zusammen Großes bewirken – ,denn jeder Quadratmeter Grün macht einen Unterschied.

Begrüßung und Moderation Irmgard Münch-Weinmann Dezernentin für Sicherheit, Ordnung, Umwelt, Klimaschutz, Verkehr und Entsorgungsbetriebe Speyer.

Eine Anmeldung ist erforderlich!

Der Vortrag erklärt die lokal auftretenden Betrugs- und Trickdiebstahlsvarianten, denen man in der Öffentlichkeit, zu Hause, am Telefon oder auch schriftlich begegnen kann. Er erläutert die Möglichkeiten, diese zu erkennen und sich wirksam davor zu schützen. Der Vortrag richtet sich in der Hauptsache an Senioren*innen, aber auch immer mehr an die allgemeine Bevölkerung (jeden Alters).

In seinem Vortrag erläutert Michael Herte von der Verbraucherzentrale Schleswig-Holstein, warum immer mehr Menschen bei Geldanlagen neben Rendite und Sicherheit auch Klima- und Umweltschutz berücksichtigen. Er zeigt, welche Chancen nachhaltige Finanzprodukte bieten, worauf Verbraucher*innen achten sollten und wie sich Greenwashing oder problematische Angebote vermeiden lassen. Der Vortrag gibt Orientierung und macht klimabewusstes Anlegen greifbar.

Die Veranstaltung ist Teil des Projekts „vhs goes green 2“ und wird gefördert vom Bundesministerium für Wirtschaft und Klima im Rahmen der Nationalen Klimaschutzinitiative. Weitere Informationen zur Webinar-Reihe finden Sie hier: www.vhs-bw.de/projekte/vhs-goes-green-2/

Film von Mehdi Idir, Grand Corps Malade

Mit Tahar Rahim, Bastien Bouillon, Marie-Julie Baup

Paris in den 1930er Jahren. Als der kleine Charles für ein paar Münzen an einem Theaterstück mitwirkt, entdeckt er sein Talent für die Bühne und beschließt Sänger zu werden. Die Bedingungen dafür sind denkbar schlecht: Ohne Geld, als Sohn armenischer Einwanderer und mit einer ungewöhnlichen Stimme glaubt niemand an seinem Erfolg. Von unbändigem Ehrgeiz getrieben, scheut Charles weder Mühe noch Risiko und als die Chanson-Ikone Edith Piaf auf ihn aufmerksam wird, scheint der Ruhm zum Greifen nahe. Doch ist es für seinen Traum bereit, die Menschen zurückzulassen, die er liebt? (133 Min.)

Eine Anmeldung ist erforderlich!

Immer erreichbar, immer vernetzt – und doch oft erschöpft oder sogar einsam. Digitale Resilienz hilft uns, im Alltag Klarheit, Gelassenheit und innere Stärke zurückzugewinnen. Smartphones, Social Media und ständige Erreichbarkeit erleichtern Vieles, können uns aber auch überfordern. Oft fällt es schwer, klare Entscheidungen zu treffen, abzuschalten oder mit uns selbst allein zu sein. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie digitale Medien unser Denken und Fühlen beeinflussen – und warum wir immer häufiger nach der „besten“ Option suchen. Sie lernen Strategien kennen, um bewusster mit Technik umzugehen, Einsamkeit vorzubeugen, gelassener zu entscheiden und wieder mehr innere Ruhe zu finden.

Eine Anmeldung ist erforderlich!