Übersicht unserer Dozentinnen und Dozenten
Dozent*innen A-Z
Ulrike Ebba Gräfin von Sparr
Kurse (2)
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Fit mit Köpfchen
Gedächtnis-Training für Beruf und Alltag.
Zunächst verstehen, wie unser Gedächtnis funktioniert, um dem Erinnern auf die Sprünge zu helfen. Wie gelangt ein Gedanke vom Kurzzeit- ins Langzeitgedächtnis? Es ist sinnvoll, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, beim Erinnern an den verlegten Schlüssel und den vergessenen Namen.
Das Gedächtnis trainieren mit vorgeschlagenen Übungen: Damit die individuelle Merkfähigkeit den Weg in Ihr Leben findet. Außerdem kompetente Tipps für die erinnernde Demenzbetreuung.
Selbstbewusst auftreten –
Frauen sind in allen Berufsfeldern zu finden – und das selbstbewusst.
Frauen sind sich aber auch darüber im Klaren, dass sie immer das Quäntchen „Mehr“ an Kompetenz zeigen müssen, um auf den gleichen Gehaltsstand zu kommen. Frauen machen die Erfahrung, dass verbale Übergriffe einem kollegialen Umgang noch immer im Wege stehen.
Reden ohne Wenn und Aber:
- Achtung bei Vorträgen: Körpersprache und Stimme.
- Schlagfertigkeit: Zur rechten Zeit das passende Wort.
- Sachlich bleiben bei anstrengenden Gesprächen.
- Manipulation erkennen: Nein-Sagen lernen.
- Verinnerlichen: „Ich will das!“ und „Das ist mir wichtig!“
- Wirkungsvolle Schubladensätze für alle Fälle.