Skip to main content Skip to page footer

BBP Plus – Beweglich bleiben, Vitalität genießen Vormittagskurs

In diesem Kurs erlernen Sie Übungen, die eine effektive Stärkung verschiedener Muskelgruppen mit einem „Plus“ an Mobilität und intensiven Dehnungsübungen verbinden.

Dieser Kurs ist ideal für alle, die mobil und stabil bleiben möchten.

Bitte mitbringen: Matte, Turnschuhe, bequeme Kleidung.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Mittwoch • 19.08.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
WBZ
 WBZ
2
Mittwoch • 26.08.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
WBZ
 WBZ
3
Mittwoch • 02.09.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
WBZ
 WBZ
4
Mittwoch • 09.09.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
WBZ
 WBZ
5
Mittwoch • 16.09.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
WBZ
 WBZ
6
Mittwoch • 23.09.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
WBZ
 WBZ
7
Mittwoch • 07.10.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
WBZ
 WBZ
8
Mittwoch • 14.10.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
WBZ
 WBZ

# Termin Ort / Raum
9
Mittwoch • 21.10.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
WBZ
 WBZ
10
Mittwoch • 28.10.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
WBZ
 WBZ
11
Mittwoch • 04.11.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
WBZ
 WBZ
12
Mittwoch • 11.11.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
WBZ
 WBZ
13
Mittwoch • 18.11.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
WBZ
 WBZ
14
Mittwoch • 25.11.2026 • 08:30–09:30 Uhr
Ort / Raum: 
WBZ
 WBZ
  • Gebühr:
    54,00 €
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: 30210
  • Start:
    Mi. 19.08.2026
    08:30 Uhr
    Ende:
    Mi. 25.11.2026
    09:30 Uhr
  • 18.67 Unterrichtseinheiten
  • Dozent*in:
    Anja Juch
  • Veranstaltungsort: