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Pilates

In diesem Kurs erlernen Sie weitere Übungen zum Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates. Dabei geht es nicht nur um die Stärkung der Bauchmuskulatur, sondern um Übungen zur Kräftigung, Entspannung und Dehnung der gesamten tiefliegenden Muskulatur. Hierdurch wird u. a. Ihre Haltung weiter verbessert. Keine Vorkenntnisse nötig! Für jedes Alter geeignet! Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Decke, Handtuch, kleines Kissen.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag 19.01.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Auferstehungskirche
Auferstehungskirche
2
Montag 26.01.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Auferstehungskirche
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3
Montag 02.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Auferstehungskirche
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4
Montag 09.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Auferstehungskirche
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5
Montag 23.02.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Auferstehungskirche
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6
Montag 02.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Auferstehungskirche
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7
Montag 09.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Auferstehungskirche
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8
Montag 16.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Auferstehungskirche
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9
Montag 23.03.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Auferstehungskirche
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10
Montag 13.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Auferstehungskirche
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11
Montag 20.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Auferstehungskirche
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12
Montag 27.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Auferstehungskirche
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13
Montag 04.05.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Auferstehungskirche
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14
Montag 11.05.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Auferstehungskirche
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15
Montag 18.05.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Auferstehungskirche
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16
Montag 01.06.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Auferstehungskirche
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17
Montag 08.06.2026 18:30 - 19:30 Uhr
Ort / Raum
Auferstehungskirche
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Alle 17 Termine anzeigen
  • Gebühr:
    65,00 €
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  • Kursnummer: 30203
  • Start:
    Mo. 19.01.2026
    18:30 Uhr
    Ende:
    Mo. 08.06.2026
    19:30 Uhr
  • 22.67 Unterrichtseinheiten
  • Dozent*in:
    Probst, Christine
  • Veranstaltungsort: