Beckenboden-Power

Mit der bewährten Franklin-Methode® trainieren Sie Ihr Becken dynamisch und ganzheitlich – für ein neues Körperbewusstsein. Lernen Sie Übungen kennen, die im Alltag jederzeit möglich sind. Es ist keine Matte erforderlich. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk, Schreibutensilien.